Yoga Danza Holístico

Vive en plenitud desde la esencia de tu ser

Un Libro con Alma

Este libro es un santuario donde la sabiduría antigua de linajes milenarios, las tradiciones, la modernidad y los avances científicos se entrelazan armónicamente para potenciar la salud, el bienestar y el desarrollo humano desde la dimensión psicocorporal. Su autora, Yunia Espinosa, maestra cosmopolita del siglo XXI y creadora del método YogaDanzaHolístico®, despliega en estas páginas los fundamentos, conceptos y prácticas que ha desarrollado a lo largo de más de tres décadas, integrando yoga y danza en una propuesta única de transformación y plenitud.

¿Qué encontrarás en este libro?

● Más de 140 posturas con diferentes niveles de ejecución.

● Gráficos detallados y recomendaciones prácticas

para guiarte en tu práctica.

● Acceso a recursos interactivos mediante códigos QR.

● Relatos y vivencias de la autora, que te inspirarán en tu camino.

● Un enfoque integral que va desde lo somático hasta lo terapéutico, desde lo físico hasta lo espiritual.

¿Para quién es este libro?

Para quienes buscan autoconocimiento y transformación a través del movimiento y la conciencia corporal.

Para practicantes de yoga, danza y otras disciplinas a fines que desean profundizar en su conexión con el cuerpo como un canal de sanación y expansión interior.

Para instructores y futuros guías de YogaDanzaHolístico® que quieran comprender el método en su totalidad y expandir su labor con bases sólidas.

Para terapeutas, psicólogos, coaches, profesionales del movimiento y la salud integral que deseen integrar herramientas eficaces en sus disciplinas.

Para aquellos que sienten el llamado de explorar una vía auténtica de desarrollo espiritual, bienestar y armonización entre cuerpo, mente y alma.

Lleva este libro contigo

Este libro es más que una guía, es una luz que te inspira, instruye y

acompaña en tu camino hacia una vida plena y significativa desde

la esencia de tu ser. Si sientes el llamado a explorar

YogaDanzaHolístico®, esta obra será tu mejor aliada.

Cómpralo ahora

Sobre la autora

Yunia de la Caridad Espinosa Garcés, es una apasionada estudiosa del desarrollo y bienestar humano con una amplia trayectoria docente desde 1992 en diversas áreas como terapia, actividad física, arte y yoga. Formada en danza y cultura física, y con un doctorado en Geografía Humana, ha creado el método YogaDanzaHolístico®, reconocido internacionalmente, y ejerce como mentora, conferenciante e investigadora, promoviendo el autoconocimiento y la transformación en América, Europa y África.

Testimonios sobre el Libro

Correo Electrónico: [email protected]

Consultas: +34 722 309 314

Ubicación: Alicante, España