Este libro es un santuario donde la sabiduría antigua de linajes milenarios, las tradiciones, la modernidad y los avances científicos se entrelazan armónicamente para potenciar la salud, el bienestar y el desarrollo humano desde la dimensión psicocorporal. Su autora, Yunia Espinosa, maestra cosmopolita del siglo XXI y creadora del método YogaDanzaHolístico®, despliega en estas páginas los fundamentos, conceptos y prácticas que ha desarrollado a lo largo de más de tres décadas, integrando yoga y danza en una propuesta única de transformación y plenitud.
● Más de 140 posturas con diferentes niveles de ejecución.
● Gráficos detallados y recomendaciones prácticas
para guiarte en tu práctica.
● Acceso a recursos interactivos mediante códigos QR.
● Relatos y vivencias de la autora, que te inspirarán en tu camino.
● Un enfoque integral que va desde lo somático hasta lo terapéutico, desde lo físico hasta lo espiritual.
Para quienes buscan autoconocimiento y transformación a través del movimiento y la conciencia corporal.
Para practicantes de yoga, danza y otras disciplinas a fines que desean profundizar en su conexión con el cuerpo como un canal de sanación y expansión interior.
Para instructores y futuros guías de YogaDanzaHolístico® que quieran comprender el método en su totalidad y expandir su labor con bases sólidas.
Para terapeutas, psicólogos, coaches, profesionales del movimiento y la salud integral que deseen integrar herramientas eficaces en sus disciplinas.
Para aquellos que sienten el llamado de explorar una vía auténtica de desarrollo espiritual, bienestar y armonización entre cuerpo, mente y alma.
● Más de 140 posturas con diferentes niveles de ejecución.
● Gráficos detallados y recomendaciones prácticas
para guiarte en tu práctica.
● Acceso a recursos interactivos mediante códigos QR.
● Relatos y vivencias de la autora, que te inspirarán en tu camino.
● Un enfoque integral que va desde lo somático hasta lo terapéutico, desde lo físico hasta lo espiritual.
Para quienes buscan autoconocimiento y transformación a través del movimiento y la conciencia corporal.
Para practicantes de yoga, danza y otras disciplinas a fines que desean profundizar en su conexión con el cuerpo como un canal de sanación y expansión interior.
Para instructores y futuros guías de YogaDanzaHolístico® que quieran comprender el método en su totalidad y expandir su labor con bases sólidas.
Para terapeutas, psicólogos, coaches, profesionales del movimiento y la salud integral que deseen integrar herramientas eficaces en sus disciplinas.
Para aquellos que sienten el llamado de explorar una vía auténtica de desarrollo espiritual, bienestar y armonización entre cuerpo, mente y alma.
Este libro es más que una guía, es una luz que te inspira, instruye y
acompaña en tu camino hacia una vida plena y significativa desde
la esencia de tu ser. Si sientes el llamado a explorar
YogaDanzaHolístico®, esta obra será tu mejor aliada.
Este libro es más que una guía, es una luz que te inspira, instruye y acompaña en tu camino hacia una vida plena y significativa desde la esencia de tu ser. Si sientes el llamado a explorar YogaDanzaHolístico®, esta obra
será tu mejor aliada.
Compra el libro, léelo y déjame tu reseña en Amazon.
Así me ayudarás a que más y más personas transformen
su ser de una forma poderosa e inspiradora.
Compra el libro, léelo y déjame tu reseña en Amazon. Así me ayudarás a que más y más personas transformen su ser de una forma poderosa e inspiradora.
Esta guía exclusiva te revela cómo infundir en cada instante cotidiano, la energía transformadora de YogaDanzaHolístico®, sin necesidad de tiempo extra. Al aplicarla lograrás:
1. Despertar cada día sintiéndote profundamente conectado contigo mismo
2. Convertir el estrés en oportunidades de crecimiento con tu respiración consciente
3. Encontrar tu ritmo sagrado único que fluye naturalmente con la vida
4. Transformar cada tarea cotidiana en un acto de presencia y plenitud
5. Irradiar la energía de YDH en todas tus relaciones y experiencias
Cada paso que darás será pura fluidez. Cada respiración, una meditación. Cada momento, una celebración de tu ser más auténtico.
¡Trasciende desde tu práctica, vive con presencia consciente y propósito auténtico!
ENERGÉTICA TOTAL
Este exclusivo Grial te ofrece 49 afirmaciones poderosas—7 para cada uno de tus chakras— canalizadas y calibradas con precisión para actuar como llaves maestras de activación energética. Cada palabra es un código vibracional seleccionado con cuidado para resonar exactamente con la frecuencia de cada centro energético, creando un puente directo entre tu intención y tu expresión corporal al estilo de YogaDanzaHolístico®.
Estas afirmaciones abren portales de sanación profunda, expansión de conciencia y reconexión interna. No son simples frases: son decretos sagrados que, al ser pronunciados y danzados con presencia, liberan energía, impulsan tu desarrollo y te guían en una evolución auténtica desde adentro hacia afuera.
¡Activa los códigos, siente la transformación!
Adquiere hoy tu libro YogaDanzaHolístico y accede a bonos especiales diseñados para acompañar tu práctica y transformación personal. Una vez realizada tu compra, envía un correo a [email protected] con el comprobante para validar tu adquisición y recibir tus bonos.
¡No te pierdas esta oportunidad de profundizar en una disciplina que une cuerpo, mente y alma!
Esta guía exclusiva te revela cómo infundir en cada instante cotidiano, la energía transformadora de YogaDanzaHolístico®, sin necesidad de tiempo extra. Al aplicarla lograrás:
1. Despertar cada día sintiéndote profundamente conectado contigo mismo
2. Convertir el estrés en oportunidades de crecimiento con tu respiración consciente
3. Encontrar tu ritmo sagrado único que fluye naturalmente con la vida
4. Transformar cada tarea cotidiana en un acto de presencia y plenitud
5. Irradiar la energía de YDH en todas tus relaciones y experiencias
Cada paso que darás será pura fluidez. Cada respiración, una meditación. Cada momento, una celebración de tu ser más auténtico.
¡Trasciende desde tu práctica, vive con presencia consciente y propósito auténtico!
ENERGÉTICA TOTAL
Este exclusivo Grial te ofrece 49 afirmaciones poderosas—7 para cada uno de tus chakras— canalizadas y calibradas con precisión para actuar como llaves maestras de activación energética. Cada palabra es un código vibracional seleccionado con cuidado para resonar exactamente con la frecuencia de cada centro energético, creando un puente directo entre tu intención y tu expresión corporal al estilo de YogaDanzaHolístico®.
Estas afirmaciones abren portales de sanación profunda, expansión de conciencia y reconexión interna. No son simples frases: son decretos sagrados que, al ser pronunciados y danzados con presencia, liberan energía, impulsan tu desarrollo y te guían en una evolución auténtica desde adentro hacia afuera.
¡Activa los códigos, siente la transformación!
Adquiere hoy tu libro YogaDanzaHolístico y accede a bonos especiales diseñados para acompañar tu práctica y transformación personal. Una vez realizada tu compra, envía un correo a [email protected] con el comprobante para validar tu adquisición y recibir tus bonos.
¡No te pierdas esta oportunidad de profundizar en una disciplina que une cuerpo, mente y alma!
© 2025 YUNIA ESPINOSA
Todos los derechos reservados
Diseñado por DNA Studio Latin America
Instagram
Youtube